COACHING «HABLAR en público»
¿Vas a seguir perdiendo oportunidades?
Eres un profesional competente, tienes un conocimiento profundo de tu trabajo, sin embargo, no consigues el reconocimiento que te mereces, no avanzas, porque cuando presentas tus propuestas…
- No te escuchan, están distraídos
- Te interrumpen, no te dejan explicarlo
- Te cuesta ir al grano, te pones nervioso
- Se olvidan de lo que has dicho
- No te aprueban la propuesta, no te promocionan, no te valoran
¿Te vas a quedar atrás?
Hablar en público es una habilidad, se desarrolla practicando, no es un don natural, me dirás que algunas personas tienen mayor facilidad para comunicarse, es cierto, no obstante, también es cierto que la mayoría de profesionales que consideras buenos comunicadores se han esforzado para serlo, porque, convencer a una audiencia va más allá de ser hablador, extrovertido o simpático.
El Coaching individual es el camino más rápido, corto y seguro para desarrollar tus habilidades de presentación en público. Funciona porque es solo para ti, tienes toda mi atención, experiencia y dedicación, concentrada en identificar qué tienes que entrenar y cómo para lograr tus objetivos, no te imaginas como puede cambiar tu vida en 4 o 6 semanas, cuando superes los miedos, las inquietudes y la insatisfacción que genera sentirse poco preparado para hablar en público.
Con mi método de
Coaching 1 a 1 conseguirás:
Todo gran orador fue un mal orador en sus inicios
Ralph Waldo Emerson
- Presentar con confianza y seguridad en ti mismo
- Superar el miedo escénico y la ansiedad.
- Mantener el foco mental, la agilidad al hablar
- Transmitir tus ideas con claridad, concisión, ir al grano.
- Personalizar tu mensaje en función de los intereses de la audiencia
- Ser persuasivo, convencer y obtener la aprobación
- Utilizar tu voz para generar credibilidad y confianza
- Dominar el espacio escénico y tu expresión corporal
- Solventar temas específicos como: hablar rápido, monótono, voz débil, etc.
Desarrollar habilidades de comunicación en público, es un proceso de entrenamiento activo, requiere practicar juntos, recibir mi feedback y volver a entrenar con las técnicas adecuadas para solventar los aspectos específicos que necesites, ya sean los nervios, hablar más claro o aprender a convencer. Te acompañaré paso a paso con diferentes herramientas para solventarlos, si bien, tienes que estar dispuesto a entrenar cada semana, por lo menos una hora, además, de la sesión de Coaching juntos.
Antes de decidir si nos conviene colaborar, nos tenemos que conocer para comentar tus objetivos y necesidades, de manera que te pueda proponer el número de sesiones, calendario y presupuesto. Más abajo tienes la opción de concertar una Call informativa conmigo.
Hablar en público con
con claridad, confianza y convicción
Los temas que trabajaremos:
Partimos de tus retos y objetivos y ajustamos cada sesión para que ganes claridad, seguridad y presencia ante cualquier audiencia. Un plan hecho a tu medida.
Hay dos tipos de oradores: los que se ponen nerviosos y los mentirosos
Marc Twain
- Superar el miedo escénico y otras inquietudes
El miedo escénico, los nervios, la ansiedad tienen diferentes causas, te ayudaré a descubrir las tuyas y a solucionarlo. Con un mix de técnicas de neurociencia, psicología y de puesta en escena, te garantizo un cambio significativo en tu comunicación, te olvidarás del miedo escénico.
- Mensajes convincentes
El contenido verbal de la presentación. El lenguaje apropiado para cada audiencia. Hablar claro y conciso, evitar calificadores, coletillas y palabras de relleno. Elegir la estructura idónea para los objetivos de la presentación.
- El poder de la voz
Cómo hablas, es la diferencia entre captar la atención de la audiencia o desconectarla.Dar vida a tu contenido y mejorar la comprensión mediante la entonación, la articulación vocal, la velocidad al hablar y las pausas.
- Espacio escénico y lenguaje corporal
Tu lenguaje corporal transmite el 65% de la información. Como te mueves, la postura que adoptas, los gestos que haces y la cara que pones forman parte de tu mensaje, aprenderás a transmitir confianza y seguridad.
La mayoría de mis clientes presentan en inglés y en español, si te interesa trabajaremos en los dos idiomas.
¿Cómo
funciona?
sin compromiso, para hablar con Catalina de tus necesidades y objetivos, proponerte el número de sesiones, calendario y presupuesto.
Las sesiones son de 1 hora en Zoom o en mi despacho, si estás en Barcelona.
El número de sesiones depende de cada persona, por experiencia, se requieren un mínimo de tres y con cinco obtenemos resultados excelentes. El calendario optimo es distribuir las sesiones entre 4 y 6 semanas.
1 hora en Zoom o en mi despacho, si estás en Barcelona.
depende de cada persona, por experiencia, se requieren un mínimo de tres y con cinco obtenemos resultados excelentes. El calendario optimo es distribuir las sesiones entre 4 y 6 semanas.
Video Feedback Training En cada sesión grabamos las simulaciones de las presentaciones, con mi método de Video Feedback avanzarás mucho mas rápido de lo que te imaginas.Tu mismo verás como progresas.
En cada sesión grabamos las simulaciones de las presentaciones, con mi método de Video Feedback avanzarás mucho mas rápido de lo que te imaginas.Tu mismo verás como progresas.
Si tienes una presentación que te interesa preparar y ensayar, al finalizar el proceso la tendrás lista y ensayada, te sentirás seguro. Cuando es necesario te acompaño a la sala donde realizarás la presentación para hacer un ensayo del movimiento en el espacio escénico, la posición idónea, proyectar la voz, distribuir el contacto visual, etc.
Grabar tus vídeos en un set profesional, con buena iluminación, cámara, micro y acompañamiento, para que practiques y al finalizar el proceso tengas tus vídeos listos para publicar en LinkedIn, Instagram o en tu web
Dedicar 1 hora a la semana a practicar lo acordado en cada sesión, el desarrollo de habilidades requiere entrenar. Después de cada sesión recibirás un Toolkit de herramientas, tips de las mejores prácticas y ejercicios con Apps para practicar.
Un reto profesional, puede ser el motivador para afrontar y solucionar tus dificultades para hablar en público o en vídeo, si tu quieres
se convierte en una oportunidad, ¡aprovéchala!
COMUNICACIÓN
en video
¿Te pones delante de la cámara y no estás cómodo?
¿Te bloqueas y pierdes el hilo?
¿No sabes que hacer con las manos o donde mirar?
Es lo habitual cuando no tienes experiencia, la mayoría de profesionales tiene formación técnica excelente, pero casi ninguno ha sido entrenado para hablar a una cámara, a conectar a través de una pantalla. El resultado:
- Hablas demasiado rápido o con voz monótona.
- No transmites seguridad o entusiasmo.
- No generas conexión emocional.
- Te cuesta estructurar bien el mensaje.
- Dudas, te alargas o te repites.
¿Por qué hoy en día necesitas saber comunicar en vídeo?
Porque tu impacto profesional ya no depende solo de lo que haces, sino de cómo lo comunicas… y cómo lo grabas.
En la era digital, la visibilidad, la credibilidad y la conexión profesional se construyen cada vez más a través de la cámara: en videollamadas, webinars, redes sociales y plataformas de e-learning.
¿Dónde te están mirando
(y evaluando) en vídeo?
- En tu LinkedIn o Instagram, cuando te presentas en un reel
- En una videollamada con clientes
- En un webinar
- En una grabación de formación de producto
- En una entrevista online
- En un pitch a inversores
Eso provoca menor impacto, desconfianza, desconexión o simplemente indiferencia… y pierdes oportunidades.
Hoy, hablar en vídeo no es opcional, es parte del día a día de cualquier profesional que quiera destacar, generar confianza o influir en su entorno.
Según LinkedIn, los contenidos en vídeo reciben 5 veces más interacción que otros formatos, y los perfiles con vídeo de presentación tienen más probabilidades de ser contactados por recruiters.
Harvard Business Review afirma que el 75% de las reuniones de trabajo ya son híbridas o completamente virtuales, lo que requiere nuevas competencias comunicativas.
Psychology Today subraya que en comunicación en vídeo, el lenguaje no verbal sigue siendo crítico, pero cambia de formato: la mirada, la entonación, la expresividad facial y los silencios se vuelven más relevantes que los gestos corporales amplios.
¿Y si pudieras dominarlo en pocas semanas?
- Estructurar tu mensaje con claridad y ritmo
- Entrenar la voz, la mirada y la expresividad adaptadas a cámara
- Superar bloqueos, ganar confianza y seguridad
- Proyectar confianza, incluso en silencio
Leer en teleprompter sin parecer que lees, manteniendo el contacto visual con tu audiencia gracias a una app sencilla que aprenderás a usar con naturalidad
Hablar en vídeo es una habilidad que se entrena, en 4-6 semanas, con mi método de coaching 1 a 1, entrenas no solo la técnica, sino también tu presencia, voz, lenguaje no verbal y seguridad frente a la cámara. Aprenderás a:
Bonus exclusivo incluido en el proceso de coaching:
Set profesional,
Durante el proceso podrás grabar tus vídeos en un set profesional, en mi despacho, equipado con cámara, iluminación y micro. Practicarás en las mejores condiciones y te acompañaré en cada paso: desde el ensayo hasta la grabación final.
Teleprompter
Además, te enseñaré a leer con fluidez en teleprompter, sin parecer que lees, manteniendo el contacto visual con tu audiencia.
Publicar en RRSS
Al finalizar, no solo habrás ganado seguridad y presencia, también te llevarás tus vídeos listos para publicar en LinkedIn, Instagram o tu web profesional.
¿Cómo
funciona?
sin compromiso, para hablar con Catalina de tus necesidades y objetivos, proponerte el número de sesiones, calendario y presupuesto.
Las sesiones son de 1 hora en Zoom o en mi despacho, si estás en Barcelona.
El número de sesiones depende de cada persona, por experiencia, se requieren un mínimo de tres y con cinco obtenemos resultados excelentes. El calendario optimo es distribuir las sesiones entre 4 y 6 semanas.
1 hora en Zoom o en mi despacho, si estás en Barcelona.
depende de cada persona, por experiencia, se requieren un mínimo de tres y con cinco obtenemos resultados excelentes. El calendario optimo es distribuir las sesiones entre 4 y 6 semanas.
Video Feedback Training En cada sesión grabamos las simulaciones de las presentaciones, con mi método de Video Feedback avanzarás mucho mas rápido de lo que te imaginas.Tu mismo verás como progresas.
En cada sesión grabamos las simulaciones de las presentaciones, con mi método de Video Feedback avanzarás mucho mas rápido de lo que te imaginas.Tu mismo verás como progresas.
Si tienes una presentación que te interesa preparar y ensayar, al finalizar el proceso la tendrás lista y ensayada, te sentirás seguro. Cuando es necesario te acompaño a la sala donde realizarás la presentación para hacer un ensayo del movimiento en el espacio escénico, la posición idónea, proyectar la voz, distribuir el contacto visual, etc.
Grabar tus vídeos en un set profesional, con buena iluminación, cámara, micro y acompañamiento, para que practiques y al finalizar el proceso tengas tus vídeos listos para publicar en LinkedIn, Instagram o en tu web
Dedicar 1 hora a la semana a practicar lo acordado en cada sesión, el desarrollo de habilidades requiere entrenar. Después de cada sesión recibirás un Toolkit de herramientas, tips de las mejores prácticas y ejercicios con Apps para practicar.
Comunicación y marca personal
Haz que te vean, te escuchen y te recuerden.
En un entorno profesional cada vez más competitivo y digital, no basta con tener talento: necesitas que lo perciban.
Tu marca personal se construye cada vez que hablas en una reunión, participas en una videollamada o publicas en redes.
La forma en que comunicas lo que haces tiene más impacto que el currículum que envías.
Hoy, tu marca personal es tu principal activo profesional. Es lo que dice de ti cuando no estás presente, es tu reputación. Es lo que te diferencia, te posiciona y te abre puertas.
- Diferenciarte frente a perfiles similares en experiencia o formación.
- Atraer oportunidades laborales y de negocio, sin tener que salir a buscarlas. Generar confianza y credibilidad en jefes, clientes y colaboradores.
- Generar confianza y credibilidad en jefes, clientes y colaboradores.
- Posicionarte como experto o referente en tu campo.
- Incrementar tu valor profesional y económico: quienes comunican mejor su valor, cobran mejor.
- Comunicar con claridad y coherencia quién eres y qué aportas.
- Construir resiliencia profesional ante cambios o crisis, es un activo que te acompaña aunque cambies de empresa o sector.
Eso provoca menor impacto, desconfianza, desconexión o simplemente indiferencia… y pierdes oportunidades.
¿Qué trabajamos en este proceso de coaching?
- Definir tu estilo y voz profesional
- Clarificar tu propuesta de valor y fortalezas
- Aprender a hablar de ti con seguridad, sin parecer arrogante
- Ganar visibilidad con autenticidad (en reuniones, vídeos, entrevistas o redes)
- Identificar lo que te diferencia y comunicarlo con impacto
- Crear una narrativa coherente y memorable sobre quién eres y qué aportas
El objetivo no es que suenes como otra persona. El objetivo es que suenes como tú, más claro, más fuerte y más seguro.
¿Cómo
funciona?
sin compromiso, para hablar con Catalina de tus necesidades y objetivos, proponerte el número de sesiones, calendario y presupuesto.
Las sesiones son de 1 hora en Zoom o en mi despacho, si estás en Barcelona.
El número de sesiones depende de cada persona, por experiencia, se requieren un mínimo de tres y con cinco obtenemos resultados excelentes. El calendario optimo es distribuir las sesiones entre 4 y 6 semanas.
1 hora en Zoom o en mi despacho, si estás en Barcelona.
depende de cada persona, por experiencia, se requieren un mínimo de tres y con cinco obtenemos resultados excelentes. El calendario optimo es distribuir las sesiones entre 4 y 6 semanas.
Video Feedback Training En cada sesión grabamos las simulaciones de las presentaciones, con mi método de Video Feedback avanzarás mucho mas rápido de lo que te imaginas.Tu mismo verás como progresas.
En cada sesión grabamos las simulaciones de las presentaciones, con mi método de Video Feedback avanzarás mucho mas rápido de lo que te imaginas.Tu mismo verás como progresas.
Si tienes una presentación que te interesa preparar y ensayar, al finalizar el proceso la tendrás lista y ensayada, te sentirás seguro. Cuando es necesario te acompaño a la sala donde realizarás la presentación para hacer un ensayo del movimiento en el espacio escénico, la posición idónea, proyectar la voz, distribuir el contacto visual, etc.
Grabar tus vídeos en un set profesional, con buena iluminación, cámara, micro y acompañamiento, para que practiques y al finalizar el proceso tengas tus vídeos listos para publicar en LinkedIn, Instagram o en tu web
Dedicar 1 hora a la semana a practicar lo acordado en cada sesión, el desarrollo de habilidades requiere entrenar. Después de cada sesión recibirás un Toolkit de herramientas, tips de las mejores prácticas y ejercicios con Apps para practicar.
reserva tu videollamada de información
Contratar un proceso de coaching 1 a 1 empieza con una conversación
En esta videollamada (sin compromiso):
- Me contarás qué necesitas y qué te gustaría mejorar
- Resolveré tus dudas sobre contenidos, metodología o ritmo de las sesiones
- Te explicaré cómo trabaio y qué puedes esperar del proceso
- Te propondré un plan personalizado con número de sesiones, calendario y presupuesto
Selecciona directamente el día y la hora que te vaya mejor para agendar la videollamada.
Nos veremos por Zoom.
La duración estimada es de 20–30 minutos.
Preguntas frecuentes
El número de sesiones depende de cada persona, la propuesta se ajustará a tus necesidades y objetivos. Por experiencia se requieren un mínimo de tres y con cinco obtenemos resultados excelentes
La duración óptima es entre 4 y 6 semanas. Si tienes una presentación urgente nos adaptamos.
Las sesiones son de 1 hora en Zoom o en mi despacho, si estás en Barcelona.
Es un plan a medida, cuando concretes con Catalina tus necesidades y objetivos, te propondrá un número de sesiones, un plan y un presupuesto. Tienes la opción de contratar un Pack o bien sesiones independientes.
El Coaching es el camino más rápido, corto y seguro para mejorar tus habilidades de comunicación en público. Funciona porque es solo para ti, tienes toda mi atención, experiencia y dedicación, concentrada en identificar tus fortalezas y debilidades, para decidir qué tienes que entrenar y cómo para lograr tus objetivos. Es un entrenamiento guiado. Te garantizo un cambio significativo en tu comunicación, además, te olvidarás de los miedos y otras limitaciones.